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Literatur Empfehlungen / Quellen
Bücher:
Joseph H. Pilates & William John Miller. Return to Life through Contrology (Reprint) S. XVI Auflage 1945 (Englisch)
Pilates-Anatomie: das ganzheitliche Körpertraining – im Detail illustriert und erklärt
Joseph Pilates: Der Mann, dessen Name Programm wurde. Biografie
Pilates: Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit. 60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
Pilates Geschichte http://eva-rincke.com/de/startseite/joseph-pilates/ –> bitte für die Examen die Geschichte der Peak Unterlagen anwenden.
Caged Lion: Joseph Pilates and His Legacy –> https://www.amazon.de/Caged-Lion-Joseph-Pilates-Legacy/dp/1733430709
DVDs:
Peak Pilates DVDs. Sind Teil der Ausbildung und werden je nach Level ausgegeben z.B. Level I, II und III und Dynamic Mat Programm, Mat Programm I, II und III
Nur auf Anfrage und Level entsprechend: – DVD – MVe EveryBody Reformer Workout – DVD – Definition Reformer Workout – DVD – Energize Reformer Workout – DVD-MVe Balance/Control Chair Workout – DVD-MVe Latin Dance Fusion Chair Workout – DVD-MVe Perfect Pair Workout – DVD-Flex/Flow Chair Workout
DVD Classical Pilates Technique: – DVDs Classical Pilates Technique The Complete Mat Workout Series – DVDs Classical Pilates Technique The Complete Universal Reformer Series – DVDs Classical Pilates Technique The Complete Magic Circle – DVDs Classical Pilates Technique The Studio Equipment Series usw
Romana´s Pilates DVDs (große DVD Serie, schwierig zu bekommen): Romana’s Pilates: Introduction to Pilates Mat [DVD) Romana’s Pilates: Power House Mat Workout [DVD)